Нажимая на кнопку, вы даёте согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой обработки персональных данных..

Курсы управления стрессом
в Калининграде

Изучите способы управления стрессом всего за 2 занятия
Скидка 40% до 9 декабря
2 900 ₽ 4 900
Дарим персональный план развития от наставника
01.
Индивидуальный план развития по итогу обучения
02.
Персональные рекомендации по улучшению навыков
03.
Инструменты для быстрого старта в профессии
04.
Рекомендации по материалам и оборудованию, которые понадобятся в работе
Программа обучения
2 ак.часа
Диагностика уровня стресса
Выявите уровень стресса, определите его по телесным признакам. Определение тревожности на начальной стадии и предотвращение эмоционального выгорания.
Повышение стрессоустойчивости
Научитесь управлять своими эмоциями. Узнаете свой уровень стрессоустойчивости. Практика и ориентированная игра на выявление стресса и его причин.
2 ак.часа
2 ак.часа
Практикум по управлению стрессом
Сформируете собственную систему управления стрессом на основе 13 упражнений из курса - телесные практики, медитация, дыхательные упражнения, арт-терапия и др.

Оставьте заявку, чтобы забронировать обучение со скидкой

40% до 9 Декабря

2 900 ₽

4 900 ₽ без скидки 40%

Во время отправки заявки произошла ошибка. Попробуйте отправить заявку заново или свяжитесь с нами по по телефону: 8 (4012) 92-10-35.
Приносим свои извинения за предоставленные неудобства.
 4900р.
2900 р.
Собери свою программу обучения
Больше курсов — больше скидка!
Хочешь собрать свою программу обучения? Добавь
любые курсы в конструкторе обучения и получи скидки
за количество курсов!
Добавить курс в конструктор

Наставники курса

Наставники курса – практикующие специалисты, которые будут помогать вам на каждом этапе от теории до практических заданий и проконсультируют при подготовке к созданию личного проекта.

Более 1000 специалистов-практиков,
которые помогут вам начать карьеру

Как добраться

ул. Фрунзе 107

Почему стоит учиться в Академии красоты Эколь

  • Много практики

    Много практики

    80% занятий – это отработка навыков на моделях
  • База постоянных моделей

    База постоянных моделей

    Предоставляем моделей и гарантируем отработку навыков на практике
  • Реальная стажировка

    Реальная стажировка

    Вы проходите практику в салонах или в нашем бьюти-коворкинге
  • Портфолио для соц. сетей

    Портфолио для соц. сетей

    За время прохождения курса вы сможете собрать качественное портфолио
  • Актуальные профессии

    Актуальные профессии

    Мы регулярно обновляем программы обучения, чтобы соответствовать рынку
  • Востребованный диплом в индустрии

    Востребованный диплом в индустрии

    Выдаем сертификаты и дипломы, подтверждающие ваши знания
  • Комфортные платежи

    Комфортные платежи

    Для наших клиентов доступен отложенный платеж и рассрочка
  • Скидки на оборудование

    Скидки на оборудование

    Скидка в магазинах профессиональной косметики
  • Никаких доплат

    Никаких доплат

    Все расходные материалы предоставляются бесплатно

Лицензия на образовательную деятельность и диплом установленного образца